MMA döyüşçüsü

MMA döyüşçüsü (Qarışıq Döyüş Sənətləri idmançısı), müxtəlif döyüş növlərinin və sistemlərinin texnikalarını tətbiq etmək hüququna malik olan, həm ayaqüstü (zərbə), həm də yerdə (parter) mübarizə apara bilən peşəkar idmançıdır. Bu idmançılar boks, kikboks, muay-tay, cüdo, sərbəst güləş və braziliya ciu-citsusu kimi fərqli fənlərin sintezindən istifadə edirlər. Xalq arasında çox vaxt "qaydasız döyüş" olaraq adlandırılsa da, müasir dövrdə peşəkar döyüşçülərin çıxış etdiyi turnirlər idmançıların sağlamlığını qorumaq məqsədilə rəsmi qaydalar və ciddi tibbi nəzarət çərçivəsində keçirilir. Döyüşçülərin Hazırlıq Sistemi və Üslubları Uğurlu bir MMA döyüşçüsü universal hazırlığa malik olmalıdır. İdmançılar rəsmi yarışlara hazırlaşarkən öz döyüş strategiyalarını əsasən iki böyük istiqamət üzərində qururlar: Zərbə Texnikası (Strikers): Bu üsluba üstünlük verən döyüşçülər qarşıdurmanı daha çox ayaqüstə aparmağa çalışırlar. Onlar rəqibə əl, ayaq, diz və dirsək zərbələri endirməkdə mahirdirlər. Boks və muay-tay mənşəli döyüşçülər bu qrupa daxildir və onların məqsədi rəqibi məsafədə saxlamaq və ya güclü bir zərbə ilə vaxtından əvvəl qələbə qazanmaqdır. Güləş və Parter Texnikası (Grapplers): Bu idmançılar isə rəqibi yerə yıxaraq (take-down) mübarizəni xalça üzərində davam etdirməyə meyllidirlər. Sərbəst güləş, cüdo və ciu-citsu ustaları olan bu döyüşçülər yerdə rəqibi nəzarətdə saxlamaq, ağrıdıcı və ya boğucu fəndlər tətbiq etməklə rəsmi təslimolma (submisson) əldə etməyə çalışırlar. Oktaqon və Yarış Qaydaları Peşəkar döyüşçülər adətən oktaqon adlanan səkkizbucaqlı, ətrafı xüsusi şəbəkəli torla əhatə olunmuş rəsmi rinqlərdə mübarizə aparırlar. Döyüş zamanı idmançıların təhlükəsizliyini təmin etmək üçün müəyyən rəsmi qadağalar mövcuddur. Məsələn, rəqibin gözünə toxunmaq, saçından tutmaq, onurğa sütununa və ya peysər nahiyəsinə zərbə endirmək tamamilə qadağandır. Mərakeşli, amerikalı, braziliyalı və ya azərbaycanlı olmasından asılı olmayaraq, hər bir döyüşçü yarışdan əvvəl rəsmi çəkiölçmə mərasimindən keçir. İdmançılar öz çəkilərinə uyğun olaraq fərqli çəki dərəcələrində rəqibləri ilə qarşılaşırlar ki, bu da döyüşün ədalətli və rəsmi idman prinsiplərinə uyğun keçməsini təmin edir. Qələbə isə nokaut, rəqibin təslim olması və ya döyüş bitdikdən sonra rəsmi hakimlərin verdiyi xalların hesablanması ilə təyin olunur.