#müalicəvi bədən tərbiyəsi
Müalicəvi bədən tərbiyəsi
Müalicəvi bədən tərbiyəsi (MBT) — müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi, reabilitasiyası və profilaktikası məqsədilə xüsusi seçilmiş fiziki hərəkətlərin tətbiqidir. Bu metod orqanizmin ümumi funksional vəziyyətini yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və zədələnmiş orqanların fəaliyyətini bərpa edir.
MBT-nin əsas üstünlüyü onun təbii olmasıdır; hərəkətlər xəstənin fərdi xüsusiyyətlərinə uyğun təyin edilir. Xüsusilə dayaq-hərəkət sistemi, ürək-damar və sinir sistemi xəstəliklərində MBT əvəzolunmazdır. Müntəzəm məşqlər əzələ tonusunu artırır, oynaq hərəkətliliyini təmin edir və immuniteti gücləndirərək sağalma prosesini sürətləndirir.
