avarçəkmə

Avarçəkmə həm fərdi, həm də komanda şəklində su üzərində sürət və dözümlülük nümayiş etdirilən ən qədim idman növlərindən biridir. Bu idman növü əsasən iki böyük qrupa bölünür: akademik avarçəkmə və baydarka və kanoe. Akademik avarçəkmədə idmançılar kürəyi hərəkət istiqamətinə tərəf oturur və xüsusi qollar vasitəsilə qayığı hərəkət etdirirlər. Kanoe və baydarkada isə hərəkət istiqaməti irəliyə doğrudur. Avarçəkmə insanın demək olar ki, bütün əzələ qruplarını eyni vaxtda işlədən nadir fiziki fəaliyyətlərdəndir. Bu idman növü ürək-damar sistemini gücləndirir, dözümlülüyü artırır və yüksək səviyyədə konsentrasiya tələb edir. Olimpiya Oyunlarının proqramına daxil olan avarçəkmə, Azərbaycanda da zəngin ənənələrə malikdir. Mingəçevir şəhərindəki "Kür" Olimpiya Tədris-İdman Mərkəzi bu idman növünün inkişafı üçün regionun ən mühüm bazalarından biri hesab olunur. Həm peşəkar, həm də həvəskar səviyyədə avarçəkmə nizam-intizam və komanda ruhunun formalaşması üçün mükəmməl vasitədir.