Kateqoriyalar
Sırala

#yeniyetmə futbolçuları

Yeniyetmə futbolçuları

Yeniyetmə futbolçular futbolun texniki və taktiki əsaslarını öyrənən, yaş qrupları üzrə məşqlərdə və yarışlarda iştirak edən gənc idmançılardır. Bu dövr topa nəzarət, oyun düşüncəsi, fiziki hazırlıq və komanda daxilində əməkdaşlıq bacarıqlarının formalaşması baxımından əhəmiyyətlidir.

Yeniyetmə futbolunda hazırlıq yalnız yarış nəticələrinə yönəlmir. Oyunçuların sağlam inkişafı, fərdi bacarıqlarının təkmilləşdirilməsi və idmana davamlı marağının qorunması da əsas məqsədlərdəndir.

Yaş qrupları və futbol təhsili

Futbol məktəblərində və akademiyalarda oyunçular yaş kateqoriyaları üzrə qruplaşdırılır. U-15, U-16 və U-17 kimi işarələr müvafiq yaş həddi üzrə komandaları bildirir. Yarışlarda iştirak üçün doğum ili və digər uyğunluq şərtləri turnirin reqlamenti ilə müəyyənləşdirilir.

Hazırlıq proqramları futbolçuların yaşına, təcrübəsinə və fiziki inkişafına uyğun qurulur. Eyni yaşda olan yeniyetmələrin inkişaf tempi fərqlənə bildiyindən məşq yükünün seçilməsində fərdi xüsusiyyətlər nəzərə alınır.

Futbol təhsili meydandakı məşqlərlə yanaşı, oyun qaydalarının mənimsənilməsini, intizamı və rəqibə hörmət prinsiplərini də əhatə edir.

Texniki və taktiki hazırlıq

Yeniyetmə futbolçuların texniki hazırlığında topun qəbulu, ötürmə, driblinq və zərbə bacarıqları əsas yer tutur. Hər iki ayaqla oynamaq və təzyiq altında topu saxlamaq müxtəlif oyun vəziyyətlərində daha sərbəst qərar verməyə kömək edir.

Taktiki hazırlıq meydanda düzgün mövqe seçmək, boş sahələri görmək və komanda yoldaşlarının hərəkətlərini nəzərə almaqla bağlıdır. Hücumdan müdafiəyə və müdafiədən hücuma keçid zamanı çevik qərarlar vermək də bu mərhələdə inkişaf etdirilir.

Kiçik meydançalarda azsaylı oyunçularla keçirilən məşq oyunları topa daha çox toxunmağa və dəyişən vəziyyətlərə uyğunlaşmağa imkan yaradır.

Fiziki hazırlıq və təhlükəsizlik

Yeniyetmə futbolunda fiziki hazırlıq sürət, koordinasiya, tarazlıq, dözümlülük və gücün yaşa uyğun inkişafına yönəlir. Məşqlərin intensivliyi ilə istirahət arasında tarazlıq saxlanılması bərpa üçün vacibdir.

İsinmə hərəkətləri, düzgün hərəkət texnikası və uyğun idman ləvazimatları zədə riskinin azaldılmasına kömək edir. Baldır qoruyucularından istifadə və meydança örtüyünə uyğun ayaqqabı seçimi təhlükəsizliyin əsas elementlərindəndir.

Ağrı və zədə əlamətlərinin gizlədilməməsi, məşqçiyə bildirilməsi və lazım gəldikdə tibbi qiymətləndirmə aparılması önəmlidir. Kifayət qədər yuxu, balanslı qidalanma və maye qəbulu da hazırlıq prosesini tamamlayır.

Komanda münasibətləri və psixoloji inkişaf

Futbol yeniyetmələrə birgə məqsəd üçün çalışmağı, məsuliyyəti bölüşməyi və qərarlarının komandaya təsirini anlamağı öyrədir. Meydandakı ünsiyyət və qarşılıqlı dəstək komanda oyununun mühüm hissəsidir.

Qələbə və məğlubiyyətə münasibət də idman tərbiyəsində yer tutur. Səhvlərin təhlili oyunçunun inkişafına xidmət etməli, alçaldıcı münasibət və həddindən artıq nəticə təzyiqi ilə əvəz olunmamalıdır.

Məşqçi və valideyn dəstəyi yeniyetmənin özünəinamının qorunmasına kömək edir. Məktəb təhsili, məşq və istirahətin uzlaşdırılması isə gündəlik həyatın sağlam təşkilini təmin edir.

Azərbaycanda yeniyetmə futbolu

Azərbaycanda yeniyetmə futbolçular klub akademiyalarında, futbol məktəblərində və regional komandalarda hazırlıq keçirlər. AFFA-nın təşkil etdiyi yaş qrupları üzrə liqalar oyunçuların müntəzəm yarış təcrübəsi qazanmasına şərait yaradır.

Klub və milli komanda seçimlərində futbolçuların texniki bacarıqları, oyunu anlama səviyyəsi və inkişaf potensialı qiymətləndirilir. Yeniyetməlik dövründə fiziki üstünlük təkbaşına gələcək peşəkar uğurun göstəricisi sayılmır.

Yerli və beynəlxalq turnirlər müxtəlif oyun üslubları ilə tanışlıq üçün imkan yaradır. Bu təcrübə yeniyetmə futbolçuların daha yüksək yaş kateqoriyalarına və gələcəkdə peşəkar futbola hazırlanmasına kömək edir.

arrow-up